sexta-feira, 20 de agosto de 2010

Relatório Diario

Hoje to com preguiça, mas em nome da disciplina seguem os dados diarios, sem filosofia barata:
  • Caminhada de 30 minutos, aprox. 2 km, bastante suor e dor nas pernas e costas;
  • Sibus pela manhã, sono controlado, mas a fome me fez comer bastante bolachinha;
  • O almoço foi arroz, feijão, bolinho de arroz e pra disfarçar a total falta de graça da comida, coloquei molho inglês e farofa;
  • Fui consultar para conseguir a droga legalmente, mas o doutor me pediu exames. Semana que vem ele me da uma receita, só vou ter que tirar uns ml's a mais de sangue;
  • A noite o sono esta se intensificando, jantei pão com margarina, queijo e suco de uva.

Lua: 7°cap 23'
Peso: 143 kg

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